"Kurs Mindfulness nauczył mnie, jak zacząć dbać o siebie i swoje potrzeby, jak zatrzymać się w pędzącej codzienności. Moje lęki i ciągłe napięcie odeszły, bo nauczyłam się je akceptować, a nie uciekać od nich. Codzienne medytacje naprawdę działają, kiedy ja działam. Tego trzeba spróbować i nie poddawać się. Nie wierzyłam, że uda mi się kiedykolwiek osiągnąć chwilę wewnętrznego spokoju, a teraz otrzymuję coraz więcej, będąc pracującą matką dwóch absorbujących i kochanych córek."